2. Junk food

Makanan yang satu ini tampaknya sangat disukai oleh banyak orang sebab praktis dan mudah untuk didapatkan. Namun, sebaiknya hindari makanan cepat saji sebab dapat mempengaruhi kerja vaksin dalam tubuh.

Untuk menaikkan imunitas, lebih baik kamu memilih makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran hijau, dan herbal lainnya seperti jahe.

3. Minuman beralkohol

Tak hanya makanan, ada pula minuman yang wajib kamu hindari yaitu minuman beralkohol. WHO memaparkan bahwa alkohol serta yang dibarengi dengan tembakau memiliki efek buruk terhadap kerja vaksin Covid-19. Hal ini berkaitan dengan dampak alkohol yang menyebabkan gangguan pada sistem kekebalan tubuh.