Moms, kamu pasti udah tahu dong tentang manfaat ASI eksklusif bagi bayi. Ya, ASI ekslusif baik diberikan kepada bayi baru lahir hingga usia 2 tahun. Setiap Moms pasti selalu ingin memberikan ASI eksklusif kepada bayinya supaya mendapatkan nutrisi yang baik. 

Tentang program menyusui ini, dr. Teresia Susilo, selaku Konselor Laktasi Bamed, mengatakan bahwa menyusui memberikan beberapa keuntungan bagi ibu, diantaranya, mencegah perdarahan pasca persalinan, membantu mempercepat rahim kembali ke bentuk semula.

“Gak hanya itu, memberikan ASI juga bisa sebagai kontrasepsi alami, dan mengurangi risiko terjadinya kanker ovarium dan kanker payudara,” tutur dr. Teresia, saat sesi konferensi pers virtual, Kamis (28/7/2022).

Lebih lanjut, dr. Teresia pun tak menampik bahwa selama para Moms menjalankan program ASI ini ada beberapa hambatan yang sering dialami. Salah satunya adalah para Moms jadi tak percaya diri dan kurang dukungan.

“Hambatan lainnya juga seperti kesulitan dalam memposisikan dan melekatkan bayi pada payudara, puting lecet, payudara bengkak, volume ASI berkurang, bayi tiba-tiba menolak menyusu pada payudara, infeksi payudara/mastitis,” terang dr. Teresia.

Terkait hal itu, dr. Teresia pun lantas membeberkan beberapa kunci utama agar ASI lancar. Menurutnya, kunci agar ASI lancar itu bukan pada suplemen ataupun ASI booster yang diminum, tetapi dengan seringnya mengosongkan payudara (interval 2-3 jam sekali) baik dengan menyusui maupun dengan memerah (jika ibu harus terpisah dengan bayinya). 

“Semakin sering payudara dikosongkan, maka rangsangan otak untuk mengeluarkan hormone prolactin akan terus terjadi,” paparnya.

Baca Juga: 4 Faktor Utama yang Bikin Bayi Lebih Sering Tidur dan Malas Minum ASI, Tiati Moms Tanda Adanya Gangguan Pada Anak!

Baca Juga: Jangan Dulu Beri Susu Formula, Inilah 10 Tips agar ASI Berlimpah untuk Asupan Nutrisi Si Kecil, Simak Yuk Moms!