3. Asupan banyak cairan

Pastikan anak mengkonsumsi banyak cairan selama mengalami batuk berdahak. Cairan yang masuk bisa membantu mengencerkan dahak, sehingga lebih mudah dibuang. Dengan demikian batuk berdahak akan segera berlalu dan anak kembali ceria.

4. Air Lemon

Air lemon juga dapat dimanfaatkan untuk membantu mengencerkan dan mengeluarkan dahak. Buat campuran air hangat dengan lemon dan berikan beberapa kali sehar. Ingat, lemon yang dibubuhkan tidak perlu terlalu banyak agar tujuan mengencerkan dan mengeluarkan dahak bisa tercapai tanpa adanya risiko gangguan pencernaan.

5. Meningkatkan Suhu Tubuh

Salah satu cara mengeluarkan dahak pada anak adalah dengan meningkatkan suhu tubuhnya. Cara ini bisa dilakukan mandi air hangat atau berendam air hangat, sehingga suhu tubuhnya secara umum akan meningkat. Dengan demikian dahak akan lebih mudah dikeluarkan.

Itu tadi beberapa cara mengeluarkan dahak pada anak yang bisa dilakukan orangtua sebagai langkah awal penanganan. Ingat, jika batuk berdahak tak kunjung reda, segera kunjungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Baca Juga: Lagi Musim Batuk Pilek, Ini 14 Cara Keluarkan Dahak pada Bayi yang Ampuh dan Mudah Banget! Cuss Moms Langsung Coba!