Faktor risiko lain untuk serangan jantung

Serangan jantung adalah suatu kondisi yang memiliki beberapa faktor risiko. Menurut Mayo Clinic, pria berusia 45 tahun ke atas dan wanita berusia 55 tahun ke atas memiliki risiko lebih besar terkena serangan jantung daripada pria dan wanita yang lebih muda. 

Selain itu, orang dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesitas, diabetes, dan sindrom metabolik lebih rentan terhadap serangan jantung.

Gak Cuma itu, kebiasaan gaya hidup tertentu seperti penggunaan tembakau, konsumsi alkohol, aktivitas fisik, stres, diet tidak sehat, juga bisa jadi faktor risiko tertentu yang dapat menyebabkan serangan jantung, Beauty.

Cara terbaik mengurangi risiko penyakit jantung

Fyi Beauty, cara terbaik untuk mencegah atau mengurangi risiko serangan jantung adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Makan makanan ringan dan bersih, berolahraga secara teratur, mengelola stres dan kondisi kesehatan lainnya dapat membantu meminimalkan peluangmu terkena penyakit jantung.

Jika kamu sedang mengonsumsi obat untuk kondisi tertentu yang berhubungan dengan jantung, maka kamu harus meminumnya sesuai petunjuk dan konsisten.

Semoga informasinya bermanfaat, ya!

Baca Juga: 13 Tanda Awal Kamu Menderita Serangan Jantung yang Mematikan, Tiati Beauty Jangan Dibiarkan Ya!

Baca Juga: 8 Gejala yang Bakal Dialami Sebulan Sebelum Serangan Jantung Terjadi, Jangan Diabaikan ya Beauty!