Menu

4 Jenis Cedera yang Mengintai Jika Keseringan Main Ponsel, Jangan Ngeyel Ya!

03 Agustus 2022 19:05 WIB
4 Jenis Cedera yang Mengintai Jika Keseringan Main Ponsel, Jangan Ngeyel Ya!

Ilustrasi kecanduan bermain media sosial di ponsel. (pinterest/freepik)

3. Cedera pada jempol

Cedera pada jempol akibat terlalu sering chat di ponsel merupakan cedera akibat gerakan berulang. Sehingga, penggunaan ponsel berlebihan dapat memperburuk kondisi yang mendasarinya, seperti radang sendi, atau menyebabkan masalah baru pada tendon ibu jari.

"Sambungan ibu jari gak dibuat untuk mengirim pesan teks dan mengusap layar sepanjang hari," kata dr. Evans.

4. Cedera leher

Cedera leher adalah cedera berulang lainnya yang disebabkan oleh posisi membungkuk sambil menatap ponsel.

“Kepala manusia beratnya sekitar 10 hingga 12 pon. Saat kamu melihat ke bawah, kamu menambah beban pada otot leher. Tekanan tambahan ini dapat menyebabkan nyeri otot dan kejang,” kata dr. Evans

Itu dia beberapa cedera yang mungkin terjadi. Apakah kamu pernah mengalaminya, Beauty?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan