Menu

Moms, Si Kecil Punya Masalah Pengelihatan? Kenali Gejala Mata Minus dan Cara Mencegah Pertambahan Minusnya

29 September 2020 17:50 WIB
Moms, Si Kecil Punya Masalah Pengelihatan? Kenali Gejala Mata Minus dan Cara Mencegah Pertambahan Minusnya

Kacamata. (unsplash/Plush Design Studio)

HerStory, Bogor —

Moms, beberapa anak tak menyadari bahwa pengelihatannya bermasalah, seperti kesulitan melihat benda yang jauh. Sebelum bertambah parah, sebaiknya Moms mengenali beberapa gejala mata minus atau miopia pada anak.

Beberapa gejalanya diantara lain, sering salah membaca tulisan di papan tulis, menonton TV atau membaca buku dalam jarak yang sangat dekat, dan sensitif pada cahaya.

Segera periksakan ke dokter agar diberikan penanganan yang tepat, anak juga akan dianjurkan memakai kacamata yang sesuai dengan minusnya. Sekarang yang bisa Moms lakukan adalah mencegah pertambahan minusnya. Melansir dari Alodokter, Selasa (29/9/2029). Moms dapat melakukan beberapa hal berikut ini.

1. Berikan makanan bergizi

Memberikan anak makanan bergizi merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatannya, termasuk kesehatan matanya. Beberapa pilihan makanan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata anak adalah wortel, sayuran hijau, serta buah-buahan yang rasanya asam, seperti jeruk dan lemon. Selain itu, jangan lupa juga untuk memberikan ikan yang kaya akan omega 3, seperti ikan makerel dan sarden.

2. Pastikan penerangan cukup saat beraktivitas

Jangan lupa untuk memastikan Si Kecil mendapatkan penerangan yang cukup dalam setiap kegiatan yang dia lakukan ya, Bun. Hal ini juga bermanfaat untuk mencegah minus mata Si Kecil menjadi bertambah.

Baca Juga: 3 Faktor yang Bisa Bikin Mata Beauty Jadi Minus, Salah Satunya Kebiasaan Nonton Terlalu Dekat!

Baca Juga: Gak Perlu Keluar Biaya Buat Operasi Lasik, Ini Cara Obati Mata Minus dengan Obat Herbal Mujarab! Mau Coba Buktikan Gak Moms?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.