4. Menggunakan metode herbal

Jika semua cara tak ada yang berhasil, alternatifnya adalah gunakan ramuan alami. Sedikit kemangi atau bawang putih dapat merangsang indra dan meningkatkan aliran darah tubuhmu. Hal ini berpengaruh dalam meningkatkan gairah seksual. Selain itu, Ginkgo biloba ekstrak yang berasal dari daun pohon ginkgo Cina, dipercaya bisa mengatasi disfungsi seksual.

5. Berolahraga secara teratur

Menurut penelitian, berolahraga secara teratur dapat meningkatkan gairah seks seseorang. Fungsi olahraga tak hanya menjaga kesehatan pikiran dan tubuh saja, tetapi juga meningkatkan aura positif seseorang dan pada akhirnya bisa menghasilkan hasrat seksual yang tinggi.

6. Tingkatkan kualitas hubunganmu dengan pasangan

Nah, bahkan jika tak ada yang salah dengan libido, sering kali hubunganmu yang bermasalah dengan pasangan dapat menurunkan gairah seksual. Untuk memiliki kehidupan seks yang sehat dan mempertahankan dorongan seks pada puncaknya, kamu juga harus memastikan hubungan yang stabil dengan pasanganmu.

Baca Juga: Jangan Cuma Salahkan Perempuan, Hampir 40% Infertilitas Dipicu Faktor Pria Lho!

Baca Juga: Moms, Kesehatan Saluran Kemih pada Dads Sangat Berpengaruh pada Program Kehamilan Loh, Ini Alasannya