3. Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut

Cara paling mendasar sebenarnya adalah menjaga kebersihan gigi dan mulut. Menyikat gigi secara rutin, membersihkan sisa makanan disela gigi dengan benang gigi, dan gunakan cairan kumur untuk hasil maksimal dalam membersihkan gigi.

Untuk gosok gigi sendiri, pasta dengan kandungan baking soda bisa jadi opsi menarik. Jika ingin membuatnya sendiri, kamu bisa mencampirkan satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air, kemudian menggunakannya.

4. Berkumur dengan Minyak Nabati

Menggunakan minyak kelapa atau minyak nabati lain bisa membantu kamu memutihkan gigi. Minyak nabati seperti minyak kelapa mengandung asam laurat yang bisa mengurangi peradangan pada mulut, membunuh bakteri penyebab plak, dan kerusakan gigi.

Metode ini disebut dengan oil pulling, dan bisa dilakukan selama 15 hingga 20 menit setiap harinya.

Itu tadi seenggaknya 4 cara memutihkan gigi yang bisa dicoba di rumah. Akan lebih baik tentu jika kamu mengkonsultasikan hal ini dengan dokter kepercayaan kamu, sehingga mendapatkan rekomendasi terbaik. Selamat mencoba Beauty!

Baca Juga: Wajib Coba! Agar Berat Badan Cepat Turun, Ini 5 Bahan Alami untuk Bersihkan Usus Kotor! Tertarik Gak Beauty?

Baca Juga: Anti Minder Pakai Tanktop, Ini 3 Bahan Alami yang Tokcer Cerahkan Ketiak Hitam! Mau Coba?