"Peningkatan tingkat inkontinensia feses dan cedera sfingter anal telah dilaporkan pada perempuan yang melakukan hubungan seks anal," kata laporan itu.

Ia melanjutkan: “perempuan memiliki risiko lebih tinggi mengalami inkontinensia daripada pria karena anatomi mereka yang berbeda dan efek hormon, kehamilan dan persalinan di dasar panggul.

“Perempuan memiliki sfingter anal yang kurang kuat dan tekanan saluran anus yang lebih rendah daripada pria, dan kerusakan yang disebabkan oleh penetrasi anal karenanya lebih penting.

"Rasa sakit dan pendarahan yang dilaporkan perempuan setelah seks anal merupakan indikasi trauma, dan risiko dapat meningkat jika seks anal dipaksakan."

Tapi, penulis menulis, dokter lebih enggan berbicara dengan wanita tentang seks anal karena takut menghakimi atau homofobia.

Data dari National Survey of Sexual Attitudes menunjukkan bahwa jumlah anak muda (16-24 tahun) yang melakukan seks anal heteroseksual telah meningkat lebih dari dua kali lipat, meningkat dari 12,5% menjadi 28,5am beberapa dekade terakhir.

Mengingat risikonya, apakah kamu sudah mencobanya atau seks anal adalah sesuatu yang ingin kamu jelajahi, penting untuk mengetahui cara melakukannya dengan aman.

Rebecca Dakin, pakar seks dan penulis 101 Sex Tips mengatakan ada hal-hal yang harus kamu perhatikan saat melakukan seks anal. Dia mengatakan cawan suci adalah pelumas: 'Kuncinya adalah relaksasi melalui banyak foreplay, banyak pelumas, dan kekasih yang sensitif yang akan meluangkan waktu mereka'.

Pendidik seks dewasa Chris Pinto menambahkan: 'Kunci untuk menikmati seks anal adalah relaksasi dan banyak pelumasan. “Mengering” akan menjadi tidak menyenangkan dan menyakitkan bagi semua yang terlibat.’

Dia merekomendasikan untuk mendapatkan mood menggunakan jari dan lidah sebelum penetrasi apa pun, yang tak hanya terasa enak tetapi juga membantu mempersiapkan tubuh untuk tindakan itu sendiri.

"Ada beberapa cara lain untuk mempersiapkan seks anal juga," lanjut Chris.

Berbagi mandi air hangat bersama dengan beberapa lilin dapat membantu melepaskan ketegangan di daerah panggul. Kamu bahkan dapat mengambil kesempatan untuk menjelajah terlebih dahulu sambil mandi, dengan air itu sendiri sebagai semacam pelumas.’ 

Baca Juga: Gak Cuma Senam Kegel, Ini 4 Cara Mudah Bikin Vagina Kencang dan Seks Makin Nikmat, Cuss Moms Langsung Jajal!

Baca Juga: Cuma Modal Bantal, Ini Trik Puaskan Istri di Ranjang yang Wajib Dikuasai Suami, Cuss Langsung Jajal dan Buktikan!