Ibu hamil sangat perlu memperhatikan kondisi kesehatan janinnya. Maka dari itu, apapun yang masuk ke tubuh ataupun dipakai oleh ibu hamil juga tak boleh sembarangan lho Moms.

Beberapa makanan diketahui jadi pantangan alias tak boleh dikonsumsi ibu hamil, dan satu di antaranya adalah beberapa jenis buah. Benarkah? Bukankah buah dikenal sebagai makanan sehat yang mengandung banyak nutrisi?

Membahas mengenai buah yang dilarang dikonsumsi ibu hamil, dokter sekaligus kreator konten dr. Ema Surya Pertiwi, dalam kanal YouTube-nya Emasuperr, memberi penjelasan, Inilah lima jenis buah yang sering disebut-sebut tak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.

1. Durian

Sering kali kita dengar saat hamil dilarang untuk mengonsumsi buah durian. Pasalnya, buah yang satu ini akan memberikan dampak buruk bagi kehamilan. Rupanya, hal tersebut adalah mitos belaka. Berdasarkan pernyataan dr. Ema, durian memberikan vitamin, antimikroba, dan energi yang baik untuk kesehatan saat hamil.

Namun, mengonsumsi buah yang satu ini juga tergantung kondisi kehamilan yang dialami. Hal ini karena terdapat beberapa ibu hamil yang mengonsumsi durian akan membuat perut menjadi kembung dan panas.

Bahkan, kadar alkohol pada durian juga bisa membuat ibu hamil menjadi pusing. Hal ini sendiri juga bisa mendorong kelahiran lebih cepat. Kadar gula pada durian juga bisa meningkatkan munculnya risiko diabetes kehamilan. Oleh karena itu, konsumsi secukupnya saja, ya.

Baca Juga: Kenalan dengan Program Fertility Benefit dari Merck untuk Moms dan Dads yang Sedang Merencanakan Promil, Intip Yuk!

Baca Juga: Jangan Terkecoh! Flek Coklat Tanda Kehamilan atau Haid Sih? Simak Cara Membedakannya!