Tak sedikit wanita mengalami penurunan gairah bermain cinta. Nah, salah satu solusi alami yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat dengan kandungan nutrisi tertentu yang bisa membantu mengendalikan panasnya gairah bersama pasangan.

Apa saja? Berikut ini deretan makanan sehat yang bisa jadi cara untuk membantu meningkatkan gairah bercinta wanita, antara lain:

1. Ikan berlemak

Ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan sarden merupakan sumber utama dari omega-3.

Selain mengurangi peradangan pada tubuh dan meningkatkan kesehatan jantung, makanan dengan kandungan omega-3 juga membantu menaikkan kadar dopamin di otak yang bisa menjadi perangsang wanita.

2. Cokelat

Cokelat punya kandungan afrodisiak dan magnesium yang bisa membuat kamu jadi lebih rileks. Afrodisiak adalah kandungan zat yang bisa meningkatkan gairah.

Cokelat bisa jadi salah satu pilihan makanan agar wanita lebih cepat klimaks.

Baca Juga: Makin Mesra, Ini 5 Rekomendasi Aroma Wewangian yang Bikin Gairah Bercinta Melejit, Dijamin Auto Greng dan Bikin Pasangan Menjerit! Mau Coba?

Baca Juga: Waspada! Ini 4 Hal yang Bikin Pria Kehilangan Selera dan Gairah Bercinta, PakSu Alami Juga Gak Moms?