6. Meningkatkan energi di tubuh anak

Kalium adalah sumber energi yang besar. Dalam satu cangkir labu adalah sumber kalium yang baik. Ini meningkatkan keseimbangan elektrolit dalam darah dan meningkatkan fungsi otot

7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Labu mengandung sejumlah besar Vitamin C dan biokimia yang melindungi anak dari flu dan pilek. Mereka juga memiliki sifat anti-mikroba yang meningkatkan kekebalan anak.

8. Memberikan tidur yang baik

Zat yang disebut Tryptophan dalam labu dapat membantu memproduksi serotonin dalam tubuh kita. Serotonin adalah asam amino yang menginduksi ketenangan dalam tubuh dan memungkinkan tidur yang lebih baik di malam hari

9. Manfaat labu untuk bayi untuk mencegah risiko cacingan

Bayi tak hanya rentan terhadap mikroba tetapi juga cacing dan parasit lainnya. Sifat antelmintik labu (kekuatan untuk menghancurkan cacing) menjaga anak tetap sehat dari bahaya cacing-cacing tersebut.

Waktu terbaik untuk memperkenalkan labu pada bayi ialah saat ia mulai mengembangkan gigi susu. Ini diantara usia 6 hingga 12 bulan.

Baca Juga: Sederhana dan Bisa Tambah Berat Badan, Ini 4 Resep MPASI Bergizi yang Mudah Dibuat! Moms Sudah Coba Belum?

Baca Juga: Makanan Laut hingga Daging Merah Sebaiknya Dihindari, Ini Lho Makanan yang Baik untuk Penderita Asam Urat!