2. Sleep apnea

Orang yang mengalami gangguan tidur ini, sangat sering tidur mendengkur. Buruknya, penyempitan saluran napas saat tidur ini bisa membuat napas seseorang terhenti beberapa detik.

Akibatnya, penderita sleep apnea akan terbangun dalam kondisi kaget dengan napas terengah-engah.

3. Nokturia

Nokturia adalah istilah untuk kondisi sering buang air kecil di malam hari. Kondisi ini biasanya menjadi gejala khas dari penyakit diabetes.

Orang yang mengidap diabetes akan sering terganggu tidurnya pada malam hari, karena mengalami desakan untuk buang air kecil terus-menerus.