Apakah Beauty sering mandi malam? Beauty, mandi malam tak boleh dilakukan terllau sering lho. Pasalnya kebiasaan ini bisa memicu berbagai penyakit, seperti rematik dan tulang.

Hal ini tak lain karena suhu udara di malam hari, terutama di atas pukul 9 malam bisa menyebabkan masuk angin. Melansir Healthline, Jumat (26/8/2022), secara biologis pori-pori tubuh dan suhu tubuh akan mulai naik di malam hari, maka sangat  berbahaya untuk terkena dingin air.

Jika tubuh "panas" disiram air dingin di malam hari maka pori-pori yang terbuka ini justru membuat suhu tubuh panas dan dingin seperti demam. Jika terlalu sering juga akan bisa meningkatkan kadar asam urat yang pada gilirannya menyebabkan gangguan ginjal.

Mandi malam juga bisa mempercepat penuaan dini. Beberapa orang mengatakan bahwa tubuh tak akan kuat menerima rangsangan air dingin ketika kita mandi di malam hari, ini akan menghasilkan peningkatan metabolisme.

Untuk itu tubuh membutuhkan pasokan kalori dan oksigen yang cukup tinggi untuk menstabilkannya. Tak hanya itu, mandi malam hari juga bisa menyebabkan paru-paru basah, ternyata ini tidak benar. Paru-paru basah-basah disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri.