4. Kaki bengkak

Ginjal yang tak sehat tak akan mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh secara tuntas akibatnya racun tersebut akan menumpuk di dalam tubuh dan menunjukkan keberadaannya.

Demikian pula ketika jumlah natrium ekstra tidak dikeluarkan dari tubuh, itu menumpuk di kaki, pergelangan kaki dan kaki yang membuatnya membengkak.

Mungkin ada beberapa alasan lain untuk pembengkakan kaki, tetapi disarankan untuk menghubungi dokter jika pembengkakan terus berlanjut untuk durasi yang lebih lama.

5. Bengkak di sekitar mata

Jika kamu melihat pembengkakan di sekitar mata yang memberi kesan bengkak, periksakan ginjalmu segera, Beauty. Sementara pengendapan natrium menyebabkan kaki membengkak, ketika protein dikeluarkan dalam urin karena ginjal yang tidak berfungsi, mata akan bengkak.

6. Sakit otot

Rasa sakit yang tak tertahankan di otot mungkin juga disebabkan oleh tingginya kadar racun limbah dan kadar mineral yang tidak perlu di dalam tubuh ketika ginjal tak dapat memprosesnya sepenuhnya.

Nyeri otot tak boleh dianggap enteng dan seseorang harus segera mencari intervensi medis untuk hal yang sama karena dapat menjadi gejala dari beberapa penyakit yang mendasarinya.

7. Ketidakmampuan untuk bernapas dengan benar

Ketika ada masalah pada ginjal, pasien tak dapat bernapas dengan baik yang mungkin karena kekurangan hormon yang disebut eritropoietin.

Mengenai kekurangan eritropoietin, para ahli di WebMD mengatakan, "Hormon memberi sinyal pada tubuh untuk membuat sel darah merah. Tanpa itu, kamu bisa mengalami anemia dan merasa sesak napas. Penyebab lainnya adalah penumpukan cairan. Kamu mungkin akan kesulitan menangkapnya. napas. Dalam kasus yang serius, berbaring dapat membuatmu merasa seperti sedang tenggelam."

8. Perubahan frekuensi buang air kecil

Banyak orang menebak penyakit ginjal berdasarkan perubahan frekuensi buang air kecil. Jika kamu mengalami peningkatan atau penurunan buang air kecil dari frekuensi yang biasa dalam beberapa hari terakhir, jangan tunda dan konsultasikan ke dokter. Mungkin kunjungan dokter yang tepat waktu dapat menyelamatkanmu dari kunjungan yang lebih besar di masa depan.

Bagaimana cara mencegah penyakit ginjal?

Pemeriksaan kesehatan secara teratur adalah cara terbaik untuk mendeteksi penyakit apa pun pada tahap awal.

Sejauh menyangkut penyakit ginjal, Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) merekomendasikan untuk mengelola kondisi yang mendasarinya, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, yang dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis.

Selanjutnya, seseorang harus membuat perubahan gaya hidup yang diperlukan. Manjakan diri dengan gaya hidup sehat, berhenti merokok, kendalikan konsumsi alkohol, olahraga teratur, dan jangan sering-sering mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Ini memiliki potensi untuk mempengaruhi faktor risikomu, Beauty.

Baca Juga: 4 Hal Berbahaya yang Sebabkan Urine Berbusa, Mulai dari Penyakit Mematikan hingga Gaya Hidup, Nomor 3 Sering Terjadi Nih

Baca Juga: Awas… Gagal Ginjal Kronis Bikin Meringis, Ini 5 Tahapan Stadium Penyakit dan Cara Penyebarannya, Waspada Ya!