Setiap wanita ingin memiliki payudara yang sehat dan kencang supaya bisa lebih percaya diri. Makanya, enggak heran kalau banyak orang yang memilih untuk operasi supaya payudaranya enggak kendur.

Padahal, ternyata ada beberapa kebiasaan yang bisa dilakukan sehari-hari untuk membuat payudara tetap kencang dan sehat. Sudah tahu belum?

Melansir dari laman Times of India, berikut ini beberapa kebiasaan untuk membuat payudara tetap kencang. Yuk, simak baik-baik, ya!

Olahraga

Olahraga secara teratur bisa membuat tubuh menjadi ideal. Selain itu, olahraga rutin juga bisa membuat bentuk payudara menjadi lebih kencang dan besar. 

Latihan tertentu dapat membantu mengencangkan jaringan payudara. Salah satu olahraga yang bisa membuat otot payudara kencang dan besar adalah push-up.

Baca Juga: Dikaruniai Payudara Besar, Rachel Vennya Curhat Pernah Dibully: Bukan Gak Bersyukur Sih, tapi...

Baca Juga: Gak Usah Pakai Silikon Beauty, 4 Perawatan Mandiri Ini Bisa Bikin Payudara Kencang, Tertarik untuk Cobain?