Konsumsi makanan sehat

Selanjutnya, rutin mengonsumsi makanan sehat dan bernutrisi setiap hari juga bisa membantu membuat payudaramu jadi lebih kencang.

Ada beberapa makanan yang bisa membuat payudara sehat, kencang, dan besar. Misalnya, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, susu, hingga kedelai.

Pakai bra yang tepat

Menggunakan bra dengan ukuran yang tepat sangat berpengaruh terhadap bentuknya. Namun, masih banyak wanita yang salah menggunakan ukuran bra.

Bra yang terlalu ketat dapat meratakan payudara, sementara bra yang terlalu besar enggak akan bisa menopang payudara dan membuatnya terlihat kendur. Makanya, penting untuk menggunakan bra yang pas.

Nah, itulah beberapa kebiasaan yang bisa membuat payudara kencang dan sehat. Mau coba?

Baca Juga: Gak Usah Pakai Silikon Beauty, 4 Perawatan Mandiri Ini Bisa Bikin Payudara Kencang, Tertarik untuk Cobain?

Baca Juga: Efektif! Ini 8 Cara Membesarkan Payudara dengan Mudah Agar Tampilannya Naik dan Makin Kencang, Cuss Bikin PakSu Senang Moms!