Masyarakat Indonesia tampaknya gak asing dengan penyakit masuk angin. Jika merasa gak enak badan dengan gejala mual, demam, hingga diare, seringkali disebut sebagai masuk angin.

Masuk angin sendiri merupakan penumpukan gas yang diproduksi berlebihan oleh lambung. Ada beberapa hal yang menyebabkan kondisi ini, yaitu makan gak teratur, stres, hingga kelelahan.

Jika masuk angin, masyarakat umumnya menggunakan bahan herbal untuk mengatasinya. Nah, Herstory sudah merangkum lima bahan herbal yang ampuh mengusir masuk angin. Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini.

Jahe

Mengunyah jahe dapat membantu dalam meredakan masuk angin dan perut kembung. Jahe memiliki sifat yang dapat menyembuhkan otot gastrointestinal yang dapat meringankan sakit perut.

Adas

Adas merupakan rempah kuno yang membantu meredakan serangan masuk angin. Mengunyah setengah sendok teh adas baik untuk mencegah pembentukan gas, menenangkan saluran pencernaan, serta mengurangi kembung maupun mulas.

Baca Juga: Perubahan Hormon saat Hamil Muda Bikin Perut Jadi Kembung, Ini Lho Cara Mengatasinya, Hindari Makanan Tinggi Gas Ya!

Baca Juga: 7 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Perut Kembung, Tiati Proses Pencernaannya Terganggu Beauty!