Selain enak dikonsumsi sebagai makanan, ternyata kandungan gizi dan zat dalam buah alpukat bisa untuk menjaga kesehatan kulit wakah lho Beauty!

Antioksidan yang dikandung dalam buah alpukat dipercaya bisa menjaga kesehatan kulit dan menghindari pertumbuhan bakteri yang meyebabkan jerawat, hebat ya!

Untuk lebih jelasnya, di artikel kali ini kita akan membahas tentang manfaat minyak alpukat untuk kulit wajah. Melansir dari laman MedicalNewsToday.com, berikut lima diantaranya.

1. Melembabkan dan Memberikan Gizi untuk Kulit

Minyak alpukat memiliki kandungan vitamin E, mineral kalium, dan lesitin, yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit serta memberikan kelembaban yang optimal. Selain itu, lapisan kulit terluar yang dikenal sebagai epidermis, memiliki kemampuan yang sangat baik dalam menyerap berbagai zat gizi tersebut sehingga dapat membantu dalam proses regenerasi kulit.

2. Mengatasi Peradangan Akibat Psoriasis dan Eksim

Kandungan antioksidan dan vitamin yang terdapat pada minyak alpukat dinilai dapat membantu mengatasi gejala kulit kering, teriritasi, dan bersisik yang terkait dengan penyakit eksim dan psoriasis. 

3. Mencegah dan Mengatasi Jerawat

Mengaplikasikan minyak alpukat pada kulit wajah dan membiarkannya beberapa saat sebelum dibilas dengan air hangat dapat membantu mengatasi timbulnya jerawat dan menjaga kulit tetap terhidrasi tanpa meninggalkan residu.

Berdasarkan studi dari National Institutes of Health, menyatakan bahwa minyak alpukat memiliki efek anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi gejala kemerahan pada kulit wajah akibat jerawat.

Baca Juga: Selain Enak, Ini Lho 4 Kandungan Alpukat yang Bagus untuk Kesehatan Beauty, Ada Antioksidan!

Baca Juga: Resep Smoothie Alpukat Rendah Karbohidrat untuk Sarapan Penderita Diabetes, Gak Boleh Pakai Gula Ya!