Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
ilustrasi wanita sedang menstruasi (Pinterest/Inspirehealthandspirit)
Sudah menjadi hal yang wajar ketika menstruasi, mood cewek memang kerapkali berubah-ubah dan cenderung gampang bad mood. Saat sedang mengalami hal tersebut, beberapa orang biasanya akan memilih untuk mengonsumsi kafein agar lebih semangat untuk menjalani harinya.
Padahal mengonsumsi kopi dapat mendatangkan beberapa efek samping yang enggak baik untuk tubuh, seperti perut jadi lebih kembung, rasa nyeri haid lebih terasa, memicu insomnia yang membuat waktu istirahat berkurang.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.