Menu

Catat, Ini 10 Makanan Terburuk untuk Kesehatan Miss V, Nomer 6 dan 8 Pasti Banyak yang Gak Nyangka Nih!

12 September 2022 12:05 WIB
Catat, Ini 10 Makanan Terburuk untuk Kesehatan Miss V, Nomer 6 dan 8 Pasti Banyak yang Gak Nyangka Nih!

Ilustrasi menjaga kesehatan organ intim wanita. (unsplash/Timothy Meinberg)

HerStory, Bogor —

Beauty, kamu mungkin sudah tahu bahwa apa yang kamu makan dapat memengaruhi tingkat energi, kulit, suasana hati, kesehatan usus, dan semua yang ada di tubuh. Tak terkecuali, termasuk bagian kewanitaanmu, lho Beauty.

Beberapa makanan yang kaya probiotik dan antioksidan seperti ubi jalar diklaim dapat meningkatkan kesehatan vagina atau Miss V. Di luar itu, ada juga beberapa makanan yang tak mampu menjaga keseimbangan bakteri di Miss V-mu.

Dan melansir Eat This, Senin (12/9/2022), berikut 10 makanan terburuk untuk kesehatan Miss V-mu, Beauty, yuk simak!

1. Gula

Menurut Dr. Sunitha D. Posina MD, seorang internis bersertifikat dan locum hospitalist di New York, gula pada permen dan makanan lainnya meningkatkan pertumbuhan ragi Miss V, karena Miss V melepaskan sekresi yang mengandung gula, yang membuka jalan bagi ragi untuk menumpuk di daerah yang lembab.

Gula juga dapat mengubah tingkat pH Miss V, yang dapat memicu lebih banyak jamur dan pertumbuhan bakteri di Miss V.

2. Makanan Olahan

Maaf Beauty, tapi sekarang lah waktunya untuk kamu membuang makanan ringan kemasan.

“Makanan yang diproses, seperti permen kemasan, popcorn, daging asap, susu, dan buah-buahan kering, dapat memengaruhi sistem kekebalan Anda, dan jika sistem kekebalan Anda tertekan oleh nutrisi Anda, ini dapat menyebabkan bakteri memenuhi area tersebut, menyebabkan gatal-gatal. , infeksi, termasuk bakterial vaginosis," kata Dr. Posina.

3. Daging dan Susu dengan Pengawet

Dikatakan Dr. Posina, ketika kamu makan daging atau mengonsumsi produk yang berasal dari hewan yang telah diresapi dengan hormon pertumbuhan seperti xenoestrogen, yang termasuk dalam kelompok xenohormon, maka senyawa biasanya dibuat secara artifisial untuk meniru karakteristik hormon.

Dan ini sebenarnya dapat mengganggu fungsi endokrin dan jalur estrogen ke Miss V, sehingga rentan terhadap infeksi.

Baca Juga: 7 Kesalahan yang Sering Dilakukan Wanita Saat Membersihkan Miss V

Baca Juga: 5 Bahan Alami Ini Bisa Kamu Gunakan untuk Membersihkan Miss V, Ampuhkah?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: