4. Tak menyayangi diri sendiri

Tanda berikutnya adalah rasa sayang pada diri sendiri terus terkikis, dan usaha yang dilakukan semata hanya untuk kebaikan pasangan atau orang lain saja. Dengan hal ini, diri akan merasa stres dan memiliki hidup yang kurang berkualitas sebab konsep self love tak pernah diterapkan.

5. Tak tenang

Idealnya hubungan pertemanan atau asmara bisa membawa ketenangan pada diri setiap orang yang terlibat di dalamnya. Namun dalam toxic relationship, orang-orang akan merasa gelisah dan tak tenang secara terus menerus.