Hal ini terjadi karena cahaya biru memancarkan gelombang panjang yang mirip dengan cahaya pada siang hari. Tubuh kamu pun menurunkan produksi melatonin karena keliru mengira bahwa situasi di sekitar masih siang hari.

3. Berpotensi meningkatkan risiko kanker

Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), radiasi elektromagnetik dari HP berpotensi memiliki sifat karsinogenik (bisa meningkatkan risiko kanker) bagi manusia. Ini karena pemakaian ponsel diduga berkaitan dengan risiko kanker glioma dan tumor otak.

Namun, belum ada studi yang bisa betul-betul memastikan bahwa radiasi HP memang menyebabkan kanker dan tumor otak. WHO pun hingga kini masih menjalankan studi untuk mengetahui efek radiasi HP terhadap anak-anak dan remaja.

Itu dia tiga dampak buruk yang siap mengintaimu jika terbiasa tidu dekat dengan HP. Jika kamu memiliki kebiasaan ini, sebaiknya segera berhenti ya Moms.

Baca Juga: Mitos atau Fakta, Tidur di Samping Ponsel Picu Kanker? Ternyata oh Ternyata...