Nah, bicara soal jogging, banyak yang melakukannya saat pagi hari. Lantas, apa sih manfaat yang didapat saat jogging di pagi hari?

• Meningkatkan produktivitas tubuh dan membuat kamu untuk tetap aktif sepanjang hari
• Mengurangi stres dan membuat tubuh tetap tenang
• Membakar kalori
• Meningkatkan kinerja metabolisme
• Memperkuat tulang
• Sederhananya, bangun pagi membuat tubuh menjadi lebih sehat dan segar

Baca Juga: Kolaborasi dengan BRImo, Spartan Race Hadir di Indonesia! Siap Lari Halang Rintang Bareng Gak Bauty?

Baca Juga: Sambut Hari Kartini, NEUTROGENA Dukung Turnamen Cricket Putri Berkembang di Indonesia, Seru Abis!