Menu

Gak Cuma Gegara Hormon, Ini 3 Makanan yang Bisa Bikin Kulit Berminyak dan Jerawatan! Wajib Hindari Kalau Gak Mau Meradang!

19 September 2022 12:50 WIB
Gak Cuma Gegara Hormon, Ini 3 Makanan yang Bisa Bikin Kulit Berminyak dan Jerawatan! Wajib Hindari Kalau Gak Mau Meradang!

Ilustrasi wanita dengan wajah berminyak. (Pinterest/Freepik)

2. Daging merah

Daging merah juga dapat berkontribusi minyak berlebih pada kulitmu. Daging merah, seperti sosis, daging sapi, domba, dan bacon, mengandung lemak jenuh yang tinggi, yang dapat meningkatkan peradangan pada kulit.

"Peradangan berlebih ini dapat menyebabkan produksi minyak berlebih," terang Boland.

3. Gorengan

Siapa sih yang tak suka dengan gorengan? Namun siapa sangka, ternyata gorengan merupakan salah satu penyebab utama kulit bisa berminyak, seperti namanya sendiri lho Beauty. Memang makanan yang satu ini adalah hal yang sepertinya wajib untuk kita konsumsi dalam sehari-hari kita.

Namun hal yang harus kamu ketahui adalah bahwa gorengan ini ternyata bisa membahayakan kulit jika mengonsumsinya secara berlebih. Karena jika terlalu banyak konsumsi asam lemak omega-6 bisa menimbulkan jerawat, terutama pada makanan yang digoreng.

Baca Juga: Diam-diam Mematikan, Ini Makanan Tinggi Garam yang Wajib Dihindari, Tiati Ya Beauty!

Baca Juga: Wajah Anti Kinclong dan Berminyak, Ini Rekomendasi Cushion yang Bikin Muka Flawless! Mau Coba Gak Beauty?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: