Sebagian orang mungkin memiliki kebiasaan menahan buang air besar (BAB). Padahal, kebiasaan tersebut bisa menyebabkan kanker usus lho Moms. Melansir dari laman Genpi, Senin (16/9/2022), Dokter Umum dr. Shannia Tritama mengatakan bahwa sembelit yang dibiarkan terus menerus dapat menyebabkan kanker usus.

"Jika dibiarkan berlarut-larut maka dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih serius, seperti kanker usus," kata dr. Shannia.

Menurut Shannia, sembelit merupakan gangguan buang air besar (BAB), sehingga frekuensi BAB kurang dari hitungan normal. Frekuensi BAB normal adalah setiap hari atau setidaknya tiga kali dalam seminggu.

“Konstipasi ini berpotensi membuat sakit perut melilit atau tidak nyaman,” paparnya.

Shannia mengatakan sembelit dapat terjadi karena berbagai sebab, mulai dari makanan yang kurang serat, stres, kurang olahraga, dan dehidrasi perubahan rutinitas. Selain itu, kondisi kesehatan tertentu yang mengurangi kontraksi pada kolon dan menghambat keinginan untuk buang air besar juga dapat mendapat sembelit.

Gejala yang menandai sembelit biasanya adalah frekuensi BAB kurang dari tiga kali dalam seminggu, feses yang terasa keras dan kering, proses BAB yang harus mengejan, dan rasa tidak tuntas walaupun sudah selesai buang air besar.

"Walaupun kedengarannya sepele, tetapi jangan pernah mengabaikan gangguan sembelit,” paparnya.

Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, Ini 4 Gejala Kanker Usus yang Nggak Banyak Orang Tahu, Apa Saja Nih? Intip Yuk!

Baca Juga: Harus Pantang! 5 Jenis Makanan yang Paling Berbahaya Bagi Kesehatan Usus, Nomor 3 Kesukaan Banyak Orang