Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat sangat penting karena bisa memengaruhi peluang pasangan memperoleh kehamilan yang diinginkan.

Selain itu, rutin berolahraga juga bisa meningkatkan peluang kehamilan. Dengan olahraga, kesuburan pria bisa meningkat dan membuat berat badan wanita jadi lebih terkontrol.

"Wanita kesuburannya sangat berpengaruh pada usia. Kalau misalnya kita dapat jodohnya di usia 32 tahun, terus berpikir 'kok belum (hamil)', nah dalam enam bulan coba gaya hidupnya diubah, rutin olahraga, tapi kalau belum juga, coba segera periksakan ke dokter," ujar dr. Diah.

Lebih lanjut, dr. Diah juga mengingatkan para wanita untuk lebih waspada kalau pernah mengalami masalah kesehatan yang berkaitan dengan reproduksi. Sebab, hal itu bisa memengaruhi tingkat keberhasilan program hamil.

"Apalagi kalau sudah ada masalah dalam perjalanan hidup, misalnya dari kecil atau remaja, sudah merasa sangat sakit saat menstruasi. Nah itu harus segera diperiksa untuk tahu ada masalah apa. Jadi, keduanya harus sadar kalau ada masalah kesehatan supaya bisa segera periksa ke dokter," ungkap dr. Diah.

Menurut dr. Diah, masalah kesehatan yang terjadi pada suami atau istri sebaiknya harus segera dikonsultasikan dengan dokter karena berpengaruh pada keberhasilan program hamil.

"Jadi jangan ditunda-tunda karena itu berpengaruh pada keberhasilan program hamil. Kalau makin parah penyakitnya, maka semakin sulir promilnya, tapi kalau deteksi dininya cepat, peluang kehamilan bisa semakin tinggi," tutup dr. Diah.

Baca Juga: Gak Cuma Stunting yang Lagi Happening, Ini Tips Kehamilan Sehat Agar Ibu Hamil Gak Rentan Hipertensi, Simak Yuk!

Baca Juga: Moms dan Dads Sedang Promil? Ini Makanan yang Wajib Dihindari, Cusss Simak