Ilustrasi suasana di pagi hari. (Unsplash/Emma Simpson)
Sarapan menjadi faktor terpenting untuk memulai hari dan membantu kamu supaya terlihat lebih cantik dan menawan. Konsumsilah makanan yang mengandung protein tinggi seperti yogurt, granola, dan makanan organik yang memberikan nutrisi bagi kulit. Sarapan dengan makanan tinggi protein ini juga akan membantu menjaga berat badan kamu, lho!
Mungkin beberapa orang lebih memiliki mengonsumsi kopi daripada teh hijau saat memulai pagi harinya. Namun, jika kamu ingin terlihat cantik dan segar, maka hindarilah atau kurangi mengonsumsi minuman yang mengandung kafein. Lebih baik ganti kopi dengan teh hijau karena teh hijau mengandung antioksidan yang dapat mengatasi kerusakan kulit.
Itu dia ritual yang bisa Beauty lakukan agar selalu tampil cantik saat memulai hari. Boleh dicoba, ya!
Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.