Meningkatkan Kualitas Sperma dan Sel Telur

Dikutip dari laman hellosehat.com, tauge memiliki kapasitas untuk meningkatkan kesuburan. Jika Anda mengonsumsinya secara teratur, tauge akan meningkatkan kualitas sperma. 

Kandungan vitamin E, khususnya vitamin E-alfa dapat membantu untuk kesuburan pria ataupun wanita. Vitamin E memiliki manfaat yang dapat melindungi sel-sel dari serangan radikal bebas. Maka, vitamin E bisa menjaga sel-sel telur dan juga sperma dari berbagai kerusakan akibat radikal bebas.

Mencegah Gangguan Menstruasi

Kandungan yang ada di dalam tauge mampu meningkatkan aliran darah yang dapat menghindari munculnya penyakit.

Mengkonsumsi kecambah sebelum datang bulan mampu membantu wanita menghindari masalah saat menstruasi

Baca Juga: Netter Salfok, Wajah Aurel Hermansyah saat Umrah Bawa Anak dengan Atta Halilintar Disorot! Ada Apa?!