Ilustrasi murid smp depresi dan bunuh diri (simomot.com)
Banyaknya kasus bunuh diri ini membuka mata tentang pentingnya isu ini. Oleh karena itu, sebaiknya kamu turut sadar dan aware terhadap setiap orang khususnya yang ada di lingkunganmu, ya, Beauty.
Kali ini Herstory akan membahas beberapa tanda seseorang ingin melakukan bunuh diri yang dilansir dari laman resmi Into the Light. Kira-kira apa saja, ya? Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini, Bauty!
1. Membicarakan keinginan bunuh diri
2. Membenci dan menghujat diri sendiri
3. Mencari cara mematikan untuk bunuh diri
4. Mengatur segala hal untuk ditinggalkan
5. Mengucapkan perpisahan
6. Menarik diri dari orang lain
7. Perilaku merusak diri sendiri
8. Perubahan fisik dan mood yang drastis
Jika ada teman atau kerabat yang menunjukkan tanda-tanda di atas, sebaiknya kamu memberikan perhatian padanya, ya. Melansir Alodokter, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghadapi orang yang berencana ingin bunuh diri. Simak selengkapnya di bawah ini.
Jadilah pendengar yang baik ketika seseorang sedang meluapkan masalah atau perasaannya kepadamu. Hal yang perlu kamu ingat adalah jangan mengabaikan, meremehkan, atau menghakimi dirinya.
Jika tak bisa memberikan nasihat, maka tak masalah. Sebagian orang hanya ingin didengar untuk meluapkan hal yang menumpuk di pikiran dan hatinya.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.