Gak semua makanan bisa dikonsumsi oleh beberapa orang. Makanan yang biasanya menyebabkan reaksi alergi adalah kerang, susu, dan kacang tanah.

Biasanya, alergi muncul ketika masih anak-anak namun tak menutup kemungkinan orang dewasa baru menemukan alerginya. Pada dasarnya, alergi adalah respon imun yang negatif terhadap makanan yang disantap.

Untuk menentukan apakah kamu alergi terhadap apa yang baru saja kamu makan, langkah pertama adalah memahami perbedaan antara alergi makanan dan intoleransi makanan. Intoleransi makanan berarti tubuh kamu tak mentolerir makanan tertentu. Dalam situasi seperti intoleransi laktosa, seseorang tak dapat mentolerir gula laktosa yang ditemukan dalam makanan susu. Makan itu dapat menyebabkan ketaknyamanan besar, diare, dan kembung.

Alergi menyebabkan tubuh kamu bereaksi terhadap protein melalui respon imun. Jadi, tak seperti intoleransi seperti intoleransi laktosa, memiliki alergi protein susu sapi sejati dapat memicu reaksi yang lebih mengancam jiwa.

Jika kamu penasaran untuk memahami tanda-tanda mana yang harus diwaspadai untuk menunjukkan bahwa kamu alergi, berikut enam hal yang harus kamu perhatikan dilansir dari Eat This Not That:

1. Gatal-gatal

Munculnya bekas gatal setelah kamu makan makanan tertentu merupakan indikasi bahwa kamu memiliki alergi makanan. Biasanya terlihat seperti benjolan merah muda yang terlihat mirip dengan gigitan serangga. Melihat gatal-gatal dalam beberapa menit hingga beberapa jam setelah makan suatu makanan berarti kamu harus menghubungi dokter kamu untuk diperiksa.

2. Tenggorokan Tercekat dan Kesulitan Menelan

Jika tenggorokan kamu mulai membengkak dan kamu mengalami kesulitan menelan, kamu kemungkinan alergi terhadap makanan yang kamu makan. Peradangan kerongkongan dapat terjadi karena paparan, yang dapat membuat sulit menelan.

3. Mengi

Ketika protein diberi label sebagai "asing" oleh tubuh dan reaksi alergi dipicu, maka histamin terlepas. Senyawa ini dapat menyebabkan penyempitan pada saluran udara sehingga menyebabkan seseorang mengi. Mengi adalah suara bernada tinggi yang terdengar saat seseorang bernapas.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk