3. Mendetoksifikasi tubuh dan mengobati stres oksidatif

Vitamin C yang berlimpah dalam kulit lemon dapat bekerja sebagai antioksidan untuk mencegah kerusakan sel. Menghilangnya zat-zat perusak inilah yang kemudian bisa membantu detoksifikasi metabolik dan pengurangan stres. 

Manfaat lain dari beberapa bioflavonoid jeruk juga termasuk menurunkan stres oksidatif, yang jika tidak diobati, dapat menyebabkan kanker.

4. Menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit jantung

Kandungan flavonoid, vitamin C, dan pektin dapat membantu mengelola penyakit kardiovaskular dengan mencegah diabetes, penyakit jantung, dan meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu, kandungan kalium di dalamnya juga bisa mengontrol tekanan darah, lho Moms.

5. Sifat antikanker

Kandungan di dalam kulit lemon, yaitu salvestrol Q40 dan limonene, telah dikaitkan dengan pencegahan kanker.  D-limonene telah dilaporkan membantu mencegah penyebaran sel kanker.

Selanjutnya, flavonoid adalah senyawa anti kanker lain yang dapat ditemukan di kulit lemon, Moms. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan yang mengandung flavonoid bisa menurunkan risiko kanker payudara, lho Moms

Itulah lima manfaat dari kulit lemon. Jika kamu masih membuang kulit lemon, tak ada salahnya jika kamu mengubah kebiasaan tersebut dan memanfaatkan kulit lemon untuk meningkatkan kesehatan. Semoga informasi ini membantu ya Moms.

Baca Juga: 6 Manfaat Lemon untuk Tubuh Beauty, Benarkah Bisa Bikin Lemak Rontok?

Baca Juga: Kolesterol Hingga Asam Urat Auto Rontok, Intip Ramuan Herbal dr. Zaidul Akbar di Sini Moms, Ternyata Bikinnya Mudah Lho..