Secara bertahap membasahi dan menyampo bagian tubuh atas

Membasahi bagian tubuh atas secara bertahap sebelum mengaplikasikan sampo akan membantu membersihkan sisa-sisa kotoran yang menempel di tubuh. Menyampo rambut terlebih dahulu baru menyabuni tubuh juga disarankan untuk membuat badan lebih bersih.

Membilas sabun dari tubuh

Membilas sabun dari tubuh dengan bersih akan menghilangkan kotoran, kuman, minyak, dan bakteri dari kulit. Membilas sabun juga akan menghilangkan sisa-sisa sabun yang akan membuat kulit jadi kering.

Mengeringkan tubuh

Mengeringkan tubuh dengan handuk bersih adalah urutan mandi yang terakhir. Namun, American Academy of Dermatology (AAD) mengatakan, kulit tetap harus sedikit lembap ketika dikeringkan dengan handuk untuk membuat kulit enggak terlalu kering dan menjaganya tetap sehat.

Nah, itulah beberapa urutan mandi yang baik dan benar untuk menurunkan risiko serangan jantung. Semoga beranfaat!

Baca Juga: Ampuh Hempas Penyakit Jantung, Ini Manfaat Ajaib Kayu Manis yang Gak Banyak Diketahui! Ada Apa Saja Sih?

Baca Juga: Holywings Tingkatkan Kesadaran Penyakit Jantung, Gelar Skrining Gratis di Surabaya!