Illustrasi Ibu Hamil Akan Melahirkan (Freepik/Edited by HerStory)
Meminum alkohol ketika hamil dapat menyebabkan fetal alcohol syndrome (FAS). Hal tersebut dapat menyebabkan bayi lahir dengan kondisi kesehatan yang buruk, seperti kekurangan berat badan, gangguan otak, hambatan perkembangan, hingga mengalami kecacatan.
Bagi ibu hamil tak disarankan untuk meminum obat tanpa saran dari dokter. Karena tak semua obat dapat dikonsumsi oleh ibu hamil. Karena tak semua obat diperuntukan untuk ibu hamil.
Jika ibu hamil merasakan sakit atau gangguan pada kandungan ada baiknya untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Ibu hamil disarankan untuk banyak meminum susu, tapi tak dianjurkan untuk meminum susu yang belum dipasteurisasi atau susu mentah. Karena ditakutkan terdapat bakteri listeria dalam susu mentah yang dapat mengganggu kandungan.
Ibu hamil disarankan untuk makan secukupnya, karena jika berlebihan akan berisiko obesitas. Ibu hanya perlu memenuhi nutrisi bagi sang ibu dan bayi secukupnya.
Itulah beberapa hal dan makanan yang dilarang dikonsumsi ketika hamil, semoga bermanfaat ya Moms.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.