Menu

Pentingnya Menjaga Kesehatan Paru-paru, 3 Vitamin Ini Wajib Dikonsumsi, Bisa Didapat di Apotek Moms!

24 Oktober 2022 14:40 WIB
Pentingnya Menjaga Kesehatan Paru-paru, 3 Vitamin Ini Wajib Dikonsumsi, Bisa Didapat di Apotek Moms!

Ilustrasi seorang wanita yang mengidap paru-paru basah. (Freepik/eddows-animator)

3. Vitamin D

Jenis vitamin lainnya yang direkomendasikan untuk kesehatan paru-paru adalah vitamin D. Jenis vitamin ini telah lama dikenal sebagai imunomodulator, yaitu zat yang dapat membantu mendukung fungsi sistem imun tubuh dengan cara mengubah cara kerjanya.

Dengan begitu, sistem imun tubuh dapat bekerja lebih baik dalam melawan infeksi serta peradangan.

Baca Juga: Jangan Sembarang! Ini 3 Aturan Dasar yang Wajib Dipatuhi saat Rutin Konsumsi Vitamin, Catat Ya Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan