Little girl eating some snack (Today's Parent/Edited by HerStory)
Aneka jenis buah memang baik dikonsumsi si kecil dalam masa tumbuh kembangnya. Namun, sebaiknya jangan beri si kecil buah yang terlalu asam ya, Moms.
Lemon, jeruk nipis, dan buah asam lainnya memang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Tapi sayangnya, buah-buahan asam ini juga bersifat mengikis permukaan gigi balita yang belum terbentuk sempurna.
Makanan bertepung seperti roti, kripik, pasta, dan sebagainya harus dikonsumsi dalam jumlah sedang. Setelah mengonsumsinya, pastikan si kecil langsung menggosok gigi ya, Moms.
Mengapa demikian? Makanan bertepung dapat diubah menjadi gula saat tersangkut di sela-sela gigi. Hal ini berpotensi merusak gigi, seperti menyebabkan gigi si kecil berlubang.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.