Beauty, pernahkah kamu merasa panas menggelegak di perut dan tenggorokan? Kemudian, sensasi terbakar, mulas, konstipasi, gangguan pencernaan, dan kegelisahan membuat kamu tertekan? Jika ya, maka kamu menderita asam lambung, Beauty.

Mungkin ada berbagai alasan yang menyebabkan masalah ini, mulai dari waktu makan yang tak tepat hingga postur tubuh yang buruk setelah makan, konsumsi alkohol dan merokok hingga penggunaan rempah-rempah yang tinggi.

Tapi, menenangkan diri dengan pengobatan rumahan adalah salah satu hal terbaik yang dapat kamu lakukan untuk mengucapkan selamat tinggal pada gejala sakit refluks asam sambil meningkatkan proses pencernaan.

Ya, ayurveda telah terkenal untuk tujuan pengobatannya selama berabad-abad. Dan dikutip dari Times of India, berikut daftar 5 pengobatan rumahan Ayurveda untuk mengobati asam lambung yang harus dicoba. 

1. Kunyah daun kemangi atau minum ramuannya

Kemangi dikenal karena sifat karminatifnya yang dapat menenangkan saluran pencernaan hanya dalam beberapa menit. Mengunyah beberapa daun kemangi membantu perut kita menghasilkan lendir yang meredakan gejala sensasi terbakar.

Masalah yang ditimbulkan oleh produksi asam lambung yang ekstrim juga dapat diobati dengan daun kemangi. Siapkan secangkir ramuan panas beruap dengan merebus daun dalam air dan menyesapnya sepanjang hari untuk hasil yang efektif.

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya