Tembaga dan seng

Suplemen tembaga dan seng juga enggak boleh dikombinasikan. Jika tembaga dikombinasikan dengan seng, tembaga enggak bisa diserap tubuh. Dalam jangka panjang, kondisi ini bisa memicu berbagai masalah kesehatan.

Salah satu alasannya adalah tembaga merupakan mineral yang diperlukan untuk produksi sel darah merah dan pemeliharaan sistem imun yang sehat. Makanya, defisiensi tembaga merupakan hal yang penting untuk dihindari.

Minyak ikan dan ginkgo biloba

Konsumsi suplemen ginkgo biloba bersamaan dengan omega 3, seperti minyak ikan, berpotensi untuk semakin meningkatkan risiko. Hal ini bisa terjadi karena minyak ikan memiliki efek mengencerkan darah.

Jika ingin mengonsumsi kedua suplemen ini, ahli menganjurkan supaya dikonsumsi secara terpisah. Beri jarak minimal dua jam antara keduanya.

Nah, itulah kombinasi obat yang berbahaya. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Hadirkan Suplemen Khusus untuk Kulit Sehat, D.V.N Dukung Kecantikan dari Dalam!

Baca Juga: Cool-Vita Berikan Semua Produknya Asuransi, Ini Lho Tujuannya...