Moms ternyata performa seksual itu bisa ditingkatkan dari segi makananya lho selain dari skill yang dimiliki masing-masing pasangan, maka dari itu agar bisa membantu meningkatkan libido seksual Moms dan pasangan, dalam tulisan ini sudah terangkum 11 bahan makanan yang bisa buat hubungan di ranjang makin intim

Mengutip berbagai sumber, deretan makanan ini bisa menjadi menu harian agar kehidupan seks menyehatkan:

1. Tiram

Tiram mengandung seng yang tinggi yang fungsinya melancarkan aliran darah ke organ intim. Seporsi tiram menyediakan 673 persen kebutuhan seng harian orang dewasa. Jika Anda bukan penggemar tiram, cobalah lobster atau kepiting karena makanan ini juga mengandung seng tinggi.

2. Kacang dan biji-bijian

Segenggam kacang dan biji-bijian mengandung L-arginin untuk melancarkan aliran darah. Jenis kacangnya antara lain kenari, biji labu, kuaci, hazelnut, dan kacang tanah.

3. Apel

Kaya akan senyawa yang disebut quercetin, apel mengandung manfaat kesehatan antara lain meningkatkan sirkulasi darah dan mengobati disfungsi ereksi. Kandungan flavonoidnya juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan menjaga kehidupan seks tetap sehat.

Baca Juga: Selain Harus Hindari Seks Bebas, Simak Cara Mengatasi Libido Tinggi yang Ganggu Aktivitas, Pasti Ampuh!