Rupanya, ia sudah memilih untuk menjalani pola hidup sehat sejak umurnya menginjak 30-an tahun.

ia mengaku sudah sangat jrang mengkonsumsi garam, gula, dan minyak sejak menginjak usia 35 tahun.

Selain itu, ia juga mulai mengurangi konsumsi bahan makanan yang berpotensi membuatnya gemuk. Pola makan Titiek Puspa pun diatur sedemikian rupa dan mengupayakan makanan dan minuman yang dikonsumsinya hanya yang menyehatkan saja.

"Setelah usia 35 tahun mulai mengatur hidup."

"Saya mengatur makan, mengurangi garam, gula, minyak, pengawet, dan semua yang membuat gemuk," kata Titiek Puspa saat jumpa pers virtual, dikutip pada Kamis (3/11/2022). 

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk