Para peneliti menemukan bahwa persentase tinggi dari orang yang sering tidur siang melaporkan merokok, minum alkohol setiap hari, insomnia, dan faktor-faktor lain yang bisa berkontribusi pada masalah yang berhubungan dengan kesehatan.

Nah, itulah penyebab tidur siang bisa berdampak pada kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: Biar Gak Membahayakan Tubuh, Ini Nilai Tekanan Darah yang Normal pada Lansia, Kira-Kira Berapa Ya?

Baca Juga: Darah Tinggi Minggat! Ini 5 Makanan Kaya Protein yang Cocok untuk Dikonsumsi, Catat Ya Moms!