Konsumsi makanan sehat dan bergizi tentu akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, ada kebiasaan makan yang bisa memicu efek samping berbahaya bagi tubuh.

Salah satu contohnya adalah kebiasaan mencampur makanan yang enggak tepat. Akibatnya, tubuh bisa terserang penyakit berbahaya.

Melansir dari berbagai sumber (8/11/2022), berikut ini beberapa kombinasi makanan yang harus dihindari. Yuk, simak baik-baik, ya!

Daging dan telur

Sama halnya dengan daging, telur juga mengandung banyak protein yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, mencampurkan daging dan telur ternyata enggak baik untuk tubuh.

Gabungan makanan antara daging dan telur akan membebani sistem pencernaan dan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dicerna.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ini Penyebab Wajah Gak Simetris, Benarkah Jadi Pertanda Penyakit Kronis?

Baca Juga: Waspada! Jangan Dipakai Berulang, Ini 5 Penyakit Kronis Gegara Minyak Goreng Kotor! Moms Sudah Tahu?