Moms, buah-buahan dikenal memiliki segudang manfaat karena kaya vitamin dan serat. Namun, ada kalanya buah-buahan sebaiknya dihindari dalam kondisi tertentunya.

Dalam hal ini, batuk menjadi salah satu kondisi di mana sebaiknya buah tertentu dihindari. Buah-buahan berikut dapat menyebabkan tenggorokan semakin gatal sehingga batuk makin parah.

Yuk, cari tahu buah-buahan apa saja yang sebaiknya dihindari saat batuk dalam artikel berikut ini, Moms!

Pisang

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Annals of Dermatolody mengatakan, pisang ternyata bisa meningkatkan produksi zat histamin dalam tubuh. Zat histamin diproduksi saat ada reaksi alergi pada tubuh, seperti peradangan dan batuk. 

Zat histamin yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan. Oleh karena itu, sebaiknya hindari buah manis ini saat sedang batuk, ya.

Alpukat

Buah yang kaya akan vitamin E dan lemak baik ini ternyata mengandung zat histamin yang tinggi juga. Sehingga jika dikonsumsi berlebih bisa menyebabkan batuk. 

Baca Juga: Lagi 'Musim' Batuk, Ini Cara Mengatasinya Beauty!

Baca Juga: 3 Cara Pulihkan Tubuh dari Flu dan Batuk, Gak Perlu Pergi ke Dokter Kok!