Menu

Banyak yang Gak Sadar, 5 Kebiasaan Ini Ternyata Jadi Penyebab Penyakit Maag Akut

09 November 2022 18:30 WIB
Banyak yang Gak Sadar, 5 Kebiasaan Ini Ternyata Jadi Penyebab Penyakit Maag Akut

Ilustrasi merasakan sakit maag. (Pinterest/Freepik)

5. Makan makanan dan minuman tertentu

Ketika gejala maag muncul, coba perhatikan makanan dan minuman yang akhir-akhir ini sering kamu konsumsi. Makanan dan minuman tertentu ternyata dapat memicu kambuhnya maag dan berbagai masalah pencernaan lainnya.

Sebaiknya hindari makanan dan minuman penyebab maag berikut ini:

1. Makanan pedas. Meski tidak memicu produksi asam, makanan pedas atau mengandung bawang putih bisa memperparah gejala maag.

2. Makanan tinggi lemak. Makanan tinggi lemak dapat memperlambat waktu pengosongan lambung sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan.

3. Buah-buahan asam. Jeruk, lemon, tomat, dan sejenisnya dapat memperburuk gejala maag.

4. Minuman tertentu. Minuman bersoda, berkarbonasi, dan berkafein adalah penyebab maag yang sangat umum.

Baca Juga: Penderita Maag Wajib Tahu, Ini 5 Kebiasaan yang Bikin Maag Jadi Penyakit Akut

Baca Juga: Sering Dianggap Sama, Apa Sih Beda Penyakit Maag dan Asam Lambung?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: