Itu dia faktor-faktor yang menyebabkan seseorang mengalami stres di masa pandemi. Beberapa faktor itu dapat dialami dalam jangka panjang maupun jangka pendek seperti ketakutan terus menerus, kecemasan hingga depresi. Jika kamu berada dalam situasi tekanan, ada baiknya konsumsilah makanan dengan tepat. 

Menurut dr. Eva Maria Christine, M. Gizi, di masa pandemi ini dapat menimbulkan pola makan yang tak sehat sehingga berat badan menjadi naik. 

“Kalau kita laper itu mempengaruhi kita jadi stres dan sering marah, susah konsentrasi,” ujar dr. Eva.

Selain itu, jika rasa stres tak kunjung mereda atau sembuh, lebih baik segeralah konsultasikan ke dokter. Beauty enggak perlu datang langsung ke tempat dan bisa melalui online dengan menggunakan aplikasi Halodoc.

Dalam memperingati Hari Kesehatan Nasional pada tanggal 12 November 2020, dalam diskusi media, Rabu (11/11/2020) Halodoc akan memberikan diskon jika ingin melakukan konsultasi baik pada ahli gizi, psikolog maupun dokter umum. Biaya yang hanya perlu dibayar Rp 7500.

Wah, murah banget, ya! Jika kamu memiliki masalah kesehatan bisa langsung konsultasi secara online sekaligus membeli obat, lho!

Baca Juga: Bisa Bantu Kurangi Stres, Ini 3 Rekomendasi Essential Oil yang Bikin Rileks! Kamu Juga Suka Gak?

Baca Juga: Sering Merasa Stres? Beauty Wajib Konsumsi Suplemen Ini untuk Mengatasinya, Bisa di Beli di Aptek Lho..