Dibalik dampak buruk yang diberikan, coklat juga bermanfaat bagi ibu hamil, lho. Coklat dapat membuat mood ibu dan janin menjadi lebih bagus. Jika Moms sering merasa stres saat hamil cobalah konsumsi coklat untuk meredakannya. Perlu diingat jangan sampai berlebihan, ya!

Coklat juga mengandung zat besi, zinc, dan vitamin K yang dapat membantu perkembangan dan memberi nutrisi bagi janin.

Jika Moms ingin memilih coklat, lebih baik pilihlah coklat hitam atau dark chocolate karena tak terlalu banyak mengandung gula. Selain itu, Moms juga bisa mengonsumsi hot chocolate dan susu coklat.

Hindarilah mousse karena sangat dilarang bagi ibu hamil. Mousse mengandung telur mentah yang dapat menimbulkan penyakit dan dapat membuat janin terinfeksi.

Baca Juga: Program Hamil Anak Kedua Rentan Memicu Infertilitas Sekunder, Moms Simak Yuk Cara untuk Mencegahnya!

Baca Juga: Bikinnya Mudah Banget, Ini Resep Buah Siram Coklat yang Viral di TikTok! Si Kecil Pasti Doyan Banget Moms!