Ilustrasi seorang wanita sedang terserang flu. (pinterest/freepik)
Kemudian, setelah kamu sudah meminum air hangat kamu bisa mengompres diri kamu. Hal ini dipercaya bisa membantu membuka saluran hidung dari luar. Untuk melakukan hal ini, kamu cukup merendam handuk ke air hangat, lalu letakkan di dahimu. Perlu kamu ketahui, bahwa selain mengurangi masalah hidung tersumbat, kompres air hangat juga bisa meredakan sakit akibat flu.
Terakhir, kamu bisa mencoba mandi air hangat. Hal ini juga dianggak efektif untuk membantu melegakan hidung tersumbat, namun air haris terus mengalir dari bagian kepala agar pembuluh darah menjadi lebih rileks. Dengan begitu, cairan dalam hidung akan keluar dengan sendirinya. Namun, perlu kamu ketahui bahwa efek ini hanya bersifat sementara.
Nah, selamat mencoba ya, Beauty!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.