Labu Siam. (Pinterest/Freepik)
Labu siam dapat mengatur tekanan darah karena punya sifat diuretik yang ringan. Membantu atasi anemia Labu siam ternyata memiliki zat besi yang membantumu mengatasi anemia.
Kandungan zat besi di dalamnya membantu hemoglobin mengikat oksigen.
Labu siam mengandung sumber vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan yang bisa mencegah rusaknya sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, vitamin C di dalamnya juga mencegah rusaknya kulit akibat radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini.
Labu siam juga dipercaya bisa mencegah sel kanker Moms. Ini karena kandungan antioksidan flavonoid poli fenolik di dalam labu siam dapat mengikat radikal bebas penyebab sel kanker di dalam tubuh.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.