Menu

Jangan Diabaikan! Ini Ciri-ciri Sakit Kepala Karena Kolesterol Tinggi, Kamu Sering Mengalaminya Gak Moms?

15 November 2022 20:20 WIB
Jangan Diabaikan! Ini Ciri-ciri Sakit Kepala Karena Kolesterol Tinggi, Kamu Sering Mengalaminya Gak Moms?

Ilustrasi sakit kepala. (pinterest/freepik)

Selain mengonsumsi obat, ada beberapa kebiasaan sehat untuk membantu menurunkan kadar kolseterol tinggi, seperti dilansir dari laman Hello Sehat, antara lain:

1. jangan merokok dan jauhi asap rokok

2. berhenti minum alkohol

3. hindari makanan berminyak

4. lakukan olahraga secara rutin

Selain membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi, cara-cara di atas juga bisa mencegah munculnya migrain sekaligus menurunkan risiko penyakit jantung, lho Moms.

Baca Juga: Ramuan Ajaib Turunkan Kolesterol Tinggi, Cara Membuatnya Mudah Moms, Semua Bahan Ada di Dapur, Intip Yuk!

Baca Juga: Kolesterol Tinggi Bisa Picu Komplikasi, Ini 4 Minuman yang Ampuh Mengatasinya, Cuss Konsumsi Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: