Menu

Jangan Diabaikan! Ini Ciri-ciri Sakit Kepala Karena Kolesterol Tinggi, Kamu Sering Mengalaminya Gak Moms?

15 November 2022 20:20 WIB
Jangan Diabaikan! Ini Ciri-ciri Sakit Kepala Karena Kolesterol Tinggi, Kamu Sering Mengalaminya Gak Moms?

Ilustrasi sakit kepala. (pinterest/freepik)

Selain mengonsumsi obat, ada beberapa kebiasaan sehat untuk membantu menurunkan kadar kolseterol tinggi, seperti dilansir dari laman Hello Sehat, antara lain:

1. jangan merokok dan jauhi asap rokok

2. berhenti minum alkohol

3. hindari makanan berminyak

4. lakukan olahraga secara rutin

Selain membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi, cara-cara di atas juga bisa mencegah munculnya migrain sekaligus menurunkan risiko penyakit jantung, lho Moms.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Obat di Apotek Moms! Ini 7 Cara Alami Hempas Sakit Kepala dengan Mudah, Wajib Banget Kamu Ketahui!

Baca Juga: Kolesterol Hingga Asam Urat Auto Rontok, Intip Ramuan Herbal dr. Zaidul Akbar di Sini Moms, Ternyata Bikinnya Mudah Lho..

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: