Menstruasi merupakan fase yang menunjukkan bahwa wanita sudah memasuki masa pertumbuhan menjadi lebih dewasa. Siklus alami ini biasanya terjadi selama 1-7 hari dengan jarak 21-35 hari per periode. 

Pada dasarnya wanita gak bisa menentukan kapan akan mengalami menstruasi. Namun, bagi anak yang mengalaminya di bawah usia 10 tahun, maka bisa disebut sebagai menstruasi dini.

Moms, ternyata kondisi ini dapat disebabkan oleh gaya hidup dan lingkungan, lho. Apa saja ya?

Faktor penyebab menstruasi dini

Junk food

Mengonsumsi makanan cepat saja atau junk food berlebih berisiko meningkatkan ancaman kegemukan atau overweight. Kondisi inilah yang dapat mempercepat periode menstruasi pada wanita. Adapun penyebab dari kondisi ini adalah ketidakseimbangan komposisi lemak pada tubuh sehingga ada kesalahan sinyal impuls ke otak untuk mempercepat menstruasi.

Minuman manis

Salah satu pemicu dari menstruasi dini adalah terlalu banyak mengonsumsi minuman manis. Berdasarkan hasil studi dalam Human Reproduction Journal diterangkan bahwa gula cair buatan yang terlalu banyak dikonsumsi oleh anak-anak akan menyebabkan perubahan hormon secara permanen. Dalam hal ini, menstruasi dini menjadi salah satu dampaknya.

Kurang aktivitas fisik

Selain dari makanan, kekurangan aktivitas fisik juga akan meningkatkan risiko kegemukan hingga obesitas. Kondisi inilah yang memicu menstruasi dini pada anak.

Dampak menstruasi dini

Nah, setelah mengetahui faktor risiko yang memicu menstruasi dini, yuk, sekarang bahas dampak yang harus diwaspadai. Berikut herStory rangkum selengkapnya!

- Pertumbuhan tingga badan berhenti lebih awal

- Meningkatkan risiko penyakit asma dan gangguan fungsi paru

- Rentan terhadap penyakit berbahaya, seperti stroke, penyakit jantung, histerektomi (pengangkatan jantung), serta komplikasi kehamilan.

- Rentan mengalami kanker payudara pasalnya semakin cepat menstruasi terjadi maka semakin lama jaringan payudara terpapar hormon estrogen. Oleh karena itu, wanita yang menstruasi dini semakin rentan mengalami kondisi ini.

Itu dia beberapa informasi yang Moms wajib ketahui seputar menstruasi dini. Salah satu cara mencegahnya adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat, mulai dari pola maka dan kebiasaan hidup, ya.